Contenu des séances 

Cocoon Intense

6 séances avec la sage-femme

  1. Séance d'accompagnement de la grossesse, soins, alimentation, activités à pratiquer préférentiellement.
  2. Séance de relaxation, un guide du mieux être tout le long de votre grossesse.
  3. Le projet de Naissance......
  4. L'Histoire de la naissance.                  Riche de nombreuses naissances à l'hôpital mais aussi à domicile dans mon vécu de SF, je vous raconte son déroulement au naturel, comme la nature l'a prévu.                          Comment cela commence t-il ?              On en parle peu et pourtant, la naissance est un processus naturel tout comme votre coeur bat et vos poumons respirent sans votre intervention. Si par contre, vous intervenez, sans raison valable, vous perturbez le cours de son déroulement physiologique. 
  5. L'accueil et les premiers jours avec votre Nouveau-Né.                               Une Grande aventure commence car votre bébé est totalement dépendant de vous. Il est indissociable de votre personne. Il va progressivement au fil des semaines s'identifier en temps que personne unique et séparée de vous.  En attendant, gardez le le plus souvent dans vos bras !
  6. Le cocooning avec BéBé.                    Pour prendre soin de son bébé, il est important de mettre en place des comportements et gestes adéquats autour de lui. Il a besoin de calme, de sérénité et de sécurité. Vous êtes ses parents et seul votre intervention sera comprise et intégrée par lui comme étant l'unique lien avec ce nouveau monde dans lequel il vient de naitre.  Rassurez-vous, votre instinct vous donnera de nombreuses solutions.                   Tout un progframme ! 

Quelques bienfaits du massage prénatal

Le massage prénatal permet de :

  • soulager naturellement les tensions et douleurs liées à la grossesse,
  • améliorer la circulation sanguine et drainer le système lymphatique,
  • diminuer l'anxiété et favoriser ainsi un meilleur sommeil,
  • aider à accepter les changements physiques et préparer le corps à l'accouchement,
  • favoriser le développement du fœtus,
  • privilégier le lien étroit entre la mère et l'enfant,
  • ...

Et un massage postnatal

Le massage postnatal permet de :

  • remettre le corps de l'accouchement,
  • rééquilibrer l'énergie de la maman,
  • soulager les tensions liées au portage du bébé,
  • aider la maman à retrouver bien-être et harmonie,
  • agir naturellement et limiter la dépression post-partum
  • ...

6 séances avec la Doula

  1. Comment créer le lien avec Bébé. Comment gèrer les émotions et les peurs. Soigner Naturellement les petits maux de la grossesse
  2. Mieux comprendre le processus de la Naissance
  3. Ce qui facilite la Naissance
  4. Mieux vivre les naissances particulières. Nous parlerons de la césarienne et des autres situations qui nécessitent des interventions médicales (péridurale, naissance en siège,...).  A travers un atellier, nous créons des mantras facilitateurs de naissance personnalisés. Nous développons un projet de naissance correspondant à vos attentes. 
  5. L'accueil de son nouveau-né, l'allaitement , les premiers gestes de bienvenues. Soyons un mammifère attentionné et faisons confiance à notre instinct. Notre tout petit est sous notre responsabilité !    
  6. Mon corps après la Naissance.  Le premier mois à la maison avec tous les changements de votre corps.                                                                                                    NB/  Trucs et Astuces pour papa :        Fiches outils disponibles pour le papa à chaque séance.                                  Comment prendre soin de sa partenaire , répondre à ses besoins, la comprendre , participer à l'évolution de la grossesse. Communiquer avec bébé. Votre implication est absolument insdispensable au bon déroulement de la grossesse et de la naissance. La femme enceinte est très souvent bousculée pas ses hormones et les changements de son corps. Elle a besoin d'un amour inconditionnel de son partenaire.